כמה מילים עלי

נעים להכיר, אני עירית אדן. יום יום אני רואה וחווה את הקשר בין האוכל שבו אנחנו מזינים את הגוף לבריאות הפיזית והרגשית שלנו.  זאת בדיוק הסיבה שאני מרגישה שהמקצוע שלי והידע שצברתי לאורך השנים, הם שליחות.

פוסטים אחרונים

צאי מסאלה תמונה

צאי מסאלה

מזמינה אתכם לעצום עיניים.. ולדמיין שאתם בהודו.
תחליף מחמם ובריא לקפה 
 

 

מה צריך

חומרים ל-2 כוסות: 
1 כוסות חלב שקדים
1 כוס מים רותחים
2 מקלות קינמון קטנים
4 פרחי ציפורן שלמים
3 תרמילי הל מבוקעים
2 פרוסות של ג'ינג'ר טרי
3 גרגירי פלפל אנגלי

 
 
 

איך מכינים

  1. מכניסים את כל החומרים לסיר, למעט החלב. 
  2. מערבבים ומבשלים על אש קטנה בין 10-30 דקות (תלוי סבלנות וטעם).
  3. מוסיפים חלב
  4. מסננים לתוך כוס.
    ומתענגים

בתאבון,
עירית